Czasem lęk przychodzi falą, zanim jeszcze zdążysz zrozumieć, co się naprawdę dzieje.
Ciało kurczy się, spina, wstrzymuje oddech, jakby chciało przestać istnieć.
Zamrożenie bywa wtedy jedynym sposobem, jaki zna, by przetrwać.
W biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej nie próbujemy tego zmieniać ani otwierać na siłę.
Uczymy się słuchać tego miejsca, które zamarło – z delikatnością, bez pośpiechu.
Czasem wystarczy, że ktoś jest obok, aby ciało zaczęło po powoli przypominać sobie, że już nie musi się bronić.

Jak wygląda praca

• łagodna regulacja lęku i napięcia poprzez pracę z układem czaszkowo-krzyżowym,
• wspieranie emocjonalnej integracji – bez analizowania, bez słów,
• wyciszanie wewnętrznego chaosu i przywracanie naturalnego rytmu ciała.

Dla kogo

• dla osób z lękiem uogólnionym, trudnością w byciu w ciele,
• dla tych, które doświadczają napadów płaczu, wybuchów emocji,
• dla tych, które chcą znów poczuć się bezpiecznie w sobie.

Sesje biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej mogą stanowić uzupełnienie psychoterapii, ale nie są leczeniem zaburzeń lękowych.