Terapia czaszkowo-krzyżowa
Kiedy warto skorzystać z terapii czaszkowo-krzyżowej?
Terapia czaszkowo-krzyżowa wspiera naturalne mechanizmy samoregulacji organizmu, pomagając ciału wrócić do równowagi. Poprzez delikatny dotyk i obecność terapeuty, pozwala układowi nerwowemu się wyciszyć, a ciału odzyskać swój własny rytm i przepływ. Pomaga przy bólach głowy, napięciach mięśniowych, zaburzeniach snu, problemach hormonalnych, emocjonalnym przeciążeniu czy trudnościach z koncentracją. Wspiera również regenerację po operacjach, porodzie i trudnych doświadczeniach życiowych. To terapia, która nie „naprawia”, lecz słucha i towarzyszy ciału w jego procesie uzdrawiania.
Terapia czaszkowo-krzyżowa szczególnie dobrze sprawdza się u osób, które od dawna szukają pomocy, odwiedzają lekarzy i specjalistów, a mimo to wciąż nie wiedzą, co im dolega. Wyniki badań często są „w normie”, a ciało nadal wysyła sygnały – zmęczenie, napięcie, niepokój, bóle, zawroty głowy, lęk czy poczucie rozbicia. Brak jasnej diagnozy wprowadza człowieka w stan nieustannego poszukiwania, niepokoju i bezsilności wobec własnego ciała. W terapii czaszkowo-krzyżowej nie szuka się etykiety ani choroby, nie stawia się diagnoz – słucha się ciała takim, jakie jest teraz. To otwiera przestrzeń na głębsze zrozumienie źródła dolegliwości, często ukrytego w napięciu układu nerwowego, w emocjach lub w pamięci tkanek.
W jakich obszarach możesz oczekiwać wsparcia?
Bóle przewlekłe i psychosomatyka
- migreny i napięciowe bóle głowy,
- szumy uszne, zawroty głowy,
- ból kręgosłupa
- fibromialgia, tężyczka, bóle niejasnego pochodzenia.
Układ nerwowy i nadwrażliwość
- ADHD u dorosłych i dzieci,
- przebodźcowanie, trudności z wyciszeniem i problemy ze snem,
- kłopoty z regulacją emocji,
- wewnętrzny niepokój i rozdrażnienie pojawiające się bez wyraźnej przyczyny.
Zaburzenia lękowe i emocjonalne
- lęk uogólniony, napięcie i pobudzenie w ciele,
- zamrożenie emocjonalne, odcięcie od uczuć i siebie,
- nadwrażliwość, płaczliwość, impulsywne reakcje,
- trudność w byciu „tu i teraz”, rozproszenie uwagi.
Cykl menstruacyjny i równowaga hormonalna
- PMS i PMDD, wahania nastroju, bóle i napięcia,
- ból menstruacyjny i napięcie w miednicy,
- nieregularne cykle lub zatrzymanie miesiączki,
- trudności emocjonalne w drugiej fazie cyklu,
- bóle owulacyjne, poczucie przeciążenia w ciele.
Starania o dziecko i płodność
- niepłodność idiopatyczna (bez uchwytnej przyczyny medycznej),
- wsparcie w przygotowaniu do ciąży,
- regulacja stresu w trakcie leczenia hormonalnego,
- wspieranie kontaktu z ciałem – macicą, miednicą, kobiecym rytmem.
Czas okołoporodowy
- powrót do ciała po porodzie, odzyskiwanie równowagi,
- przeciążenie, napięcia w ciele, trudności z karmieniem,
- baby blues, wahania emocji po porodzie,
- integracja doświadczenia porodu
- również traumatycznego.
Menopauza i perimenopauza
- bezsenność, lęk, drażliwość, uczucie rozproszenia,
- zmiany w czuciu ciała, obniżony poziom energii,
- utrata kierunku, poczucie wyobcowania,
- napięcia w ciele, przyrost masy ciała.
Kryzysy życiowe i momenty przejścia
- rozstania, zmiana pracy, utrata bliskich,
- wypalenie, poczucie zagubienia i braku kierunku,
- odcięcie od ciała, wycofanie z życia,
- potrzeba zatrzymania się i odzyskania wewnętrznego kontaktu.
Praca z traumą i wzorcami zapisanymi w ciele
- traumy relacyjne i rozwojowe,
- wzorce napięcia z dzieciństwa i wczesnych doświadczeń,
- ukryte lojalności i stany chronicznego napięcia,
- praca z polem rodowym i przekazami międzypokoleniowymi
- subtelnie, z poszanowaniem granic.